"Για να αλλάξουμε μια συμπεριφορά που μας κάνει κακό,χρειάζεται να ξαναοργανώσουμε ολόκληρη τη ζωή μας στο όνομα ενός νέου και αξιόλογου ιδανικού".

Δρ. Τζων Κέννεντυ